続ける

焦らず じっくり 少しづつ


これは常に頭の中にとどめておきたい です。


何かを始めたとして最初から出来るというスーパーな人はいません。

(場合によってはいるかも?)


人間って意外と直ぐに結果を求めてしまいがち


ゆっくりでもいいので積み上げていったら、日が経てば少しは出来るように


なります。


地味な作業ほど時間はかかります。


例えば怪我を防止する、健康のために体を柔らかくしたい!


お風呂上りに毎日ストレッチしたとします。


段々と体に柔軟性が出てきたかな?と思うのは多分2~3か月後くらいかもしれません。

(1か月半くらいで変化がある事も)


この慣れてきたかな?と思えるまで地道にやり続ける事が大事です。


なんかやっても変化がねえなぁと思い途中で止めてしまえば、体は硬いままです。


変化が出始めだす瞬間には辿り着けないんです。


だから長い目でじっくり、時間がかかってもやり続ける


どうせ始めたなら何か一つでも成果を生み出したいですからね。


もしかしたらこれは自分がそれに対し向き合う覚悟があるか?なのかもしれません。


焦らず じっくり 少しづつ


途中のプロセスを楽しみましょう‼










 



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